terça-feira, 22 de fevereiro de 2011

# Autoestima ...

  A sua autoestima foi minguando e os outros foram escolhendo e decidindo em seu lugar. Vamos analisar as armadilhas mais frequentes que nos impedem de acreditar em nós mesmo. A característica mais importante que devemos desenvolver para conquistar nossos sonhos e nossas metas é acreditar em nós.
 Só quando você puder acreditar em si mesmo deixará de sabotar e poderá ter e possuir o que antes era só  uma ideia ou um simples desejo.
  Não podemos modificar a conduta dos outros, mas podemos ter domínio sobre nossas condutas e nossa mente.
  A autoestima tem dois componentes: um é valor. Todos temos direito a ser felizes e a liberar nosso potencial. Muitas das armadilhas mentais que contruímos para nós são: Eu não mereço, não sirvo, não sou digno... E o segundo componente é a eficácia, e é onde surgem outras tantas armadinhas mentais: Não sei se vou conseguir..., é difícil para mim.
 Precisamos acreditar em nossa eficácia, em nossa capacidade de superar os obstáculos de casa dia. Não responsabelizemos os outros aquilo que é nosso dever fazer. Não acreditamos nem em gigantes nem em monstros, pois não existem! Confie em si mesmo.
 A pessoa que aprende a confiar e a acreditar em si não mais precisa que a estimulem, que a ajudem, parabenizem ou acompanhem; só se moverá pelo valor que atribuir a sua vida.
 Á medida que seu valor e sua confiança cresceram, você saberá escolher de forma eficaz suas relações interpessoais, e deixará de cair em armadilhas que o impedem de crescer.
 Cada vez mais precisamos acreditar em nós mesmos. Faça seu potencial crescer; ele é ilimitado, tudo já está dentro de você. Conceba sonhos grandes, não se conforme com menos do que sonhou ! Não espere que caia do céu aquilo que cabe a você fazer.

 "Acreditar em mim " não é autoexaltação, não é narcisismo, não é autopromoção, não é orgulho, nem vaidade, mas sim reconhecer que sou capaz de mudar todas as minhas crenças que até hoje não funcionaram pra mim.
É saber que, se eu acreditar, nada é impossível.
É acreditar que meu destino é de sucesso.
É acreditar que, quando me movo rumo ao que está adiante obtenho resultados extraordinários.

                             Sucesso em tudo, e a gente se vê no topo !



 
(Bernardo Stamateas)

sábado, 19 de fevereiro de 2011

# Mil canções...

Eu poderia escrever mil canções só pra você, poderia te falar meus motivos pra gostar tanto de você, me diz quando a gente vai se ver, pra eu poder te abraçar, e tentar te explicar, a falta que você me faz, eu não aguento mais, ficar tão longe de você. Você me diz que não está bem, que não para de pensar em mim também, agora antes de dormir, por dois segundos, eu consigo até sorrir, porque, essa complicação, distância é o fim pra quem tem coração, será que eu devo te dizer, que eu quase choro, quando falam de você, mais eu consigo segurar, pra ter certeza, que ninguém vai reparar, que eu estou cada vez pior, e a saudade em mim é cada vez maior(...)


quarta-feira, 9 de fevereiro de 2011

# Magia...



Os céticos dizem que mágica não existe. Eu digo: olhe ao seu redor, em cada canto do cômodo em que você está, em cada grão de poeira que aparece quando o sol entra pelas janelas. Olhe mais de perto, analise cada pegada no chão em que você pisa, cada gota de água que toca sua pele em dias chuvosos, cada sensação quando algo toca sua pele. Olhe bem: veja cada marca ao redor dos olhos de seus pais, cada característica unica no sorriso de seu melhor amigo, cada traço da íris de cada pessoa que está ao seu redor. Olhe mais fundo, veja as emoções que passam por cada expressão das pessoas com quem você está falando, os sentimentos de quando te abraçam de forma sincera, veja o sorriso verdadeiro que sua avó dá quando você aparece na porta de sua casa. Sinta a diferença entre um abraço de até mais e um abraço de adeus, e sinta mais ainda o abraço de saudades. Cada músculo que se aperta, com todas as forças, ao redor da pessoa, como se assim fosse impedi-la de partir mais uma vez. Sinta a diferença entre um beijo de um momento desejo ou um beijo de meses de sentimentos profundos. Como cada minuto parece ser eterno e, ao mesmo tempo, passar rápido demais, como se, no momento que seus lábios se separassem, o mundo desabaria. Sinta a diferença de um sorriso de desculpa e um sorriso de deboche, um sorriso de felicidade e um sorriso de melhoras. Veja como as expressões viajam pelo seu rosto. Olhe para os olhos das pessoas, tente desvendar suas almas. E perceba que estão tentando fazer a mesma coisa, desvendar cada pedacinho de seu ser, cada canto de seu coração, cada vão de sua alma, cada pulsação que passa por suas veias, cada pensamento de sua mente, cada emoção que percorre seu corpo. E, depois de fazer tudo isso, você ainda ousa dizer que mágica não existe?

quinta-feira, 3 de fevereiro de 2011

# Amanhã pertence a Deus ...

“Quantos braços já te abraçaram sem querer te abandonar?
Muitos, Muitos, imagino, apesar de não querer pensar...
Quantos lábios já te beijaram proclamando te amar?
Muitos, muitos, imagino, apesar de não querer pensar...
Faz de tua vida um segredo, e do meu amor por ti um sofrer,
Deixa que eu sempre imagine, apesar de não querer saber.
Não pense mais!
Eu tenho vivido nos tempos em que nunca me incomodo,
O tempo que vivi foi de uma história perdida. 
O que eu amava era amado em outra vida ...
Então eu deixo o passado morrer.
A vida é vivida apenas hoje...
o passado ficou para trás, não me incomoda mais,
e o amanhã pertence a Deus, ele sabe o que faz."

quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

# Chorar me faz bem...

Chorar sem vergonha é o que eu preciso agora, preciso de um colo que me ampare que me ouça que só me ouça e não me pergunte nada, preciso de alguém que me entenda com uma simples lágrima escorrida, preciso desabafar, preciso tirar a minha tristeza de dentro de mim de algum jeito,e a única forma que vejo é chorar sem medo, pra desabafar preciso chorar, chorar faz bem nos faz mostra o que estamos passando por dentro mostrar que não estamos bem. 
Choro porque estou triste, choro quando estou feliz mais agora estou me sentido só, triste, sinto saudade, me sinto só me sinto tão só. Chorar me faz bem, esvazia meu coração, me faz bem, me faz pensar na vida, me faz descobrir que tenho que lutar, em muitas vezes me dá força para continuar em frente, sem abaixar a cabeça, sem ter medo do que vem pela frente, choro e não é pouco mais no final descubro algo novo com isso, aprendo algo novo, diferente, é sempre bom porque vejo que o meu sofrimento serviu pra eu aprender algo ou lutar por algo. 
Muitos falam que choro não tem explicação, mas será que não tem mesmo?  O choro serve para expressar um desabafo, um pedido, uma chantagem, ou até mesmo um modo de se expressar para chamar atenção.
                                             
* O que leva a uma pessoa chorar? 
Alegria? Tristeza? Dor? Saudade? Amor? Raiva? Medo? Decepção?
São muitas as causas dessa forma tão simples e natural de expressão. Nascemos chorando e, pelo menos para grande parte das pessoas, as lágrimas sempre será, uma das mais sinceras formas de expressar as emoções. 
Então... Quando sentir vontade de chorar, não se contenha!
Peça colo, peça ombro... Deixe a lágrima rolar, chore de verdade!
Ser forte não é se fazer de durão ou durona!
Ser forte é ser capaz de se reconhecer frágil, e saber que dará a volta por cima! 

# Levanta dessa cama garota ..

Anda! Sei que tá doendo, mas levanta. Coloca uma roupa. Passa a maquiagem. Arruma esse cabelo. Ajeita a armadura. Segura o coração. Sai por aquela porta. Enfrenta o vento. Sorri pro Sol. Segura o coração. Olha pra ele. Passa reto. Não caia. Não caia. Engole o choro. Fingi de morta quando ele falar com você. Seja fria. Continue andando. Enfrente seus problemas de cara. Reaja. Vai. Tá pensando que é só você que sofre? Tá enganada. Anda menina. Para de ser infantil. A culpa não é de ninguém. Seus pais não são errados. A culpa é tua. Se apaixonou agora segura. Anda. 
Seja forte. Seja feliz. Seja uma mulher

# Quando a tristeza bate...

E em vez de pensar no que fazer antes que o relógio dê meia-noite, seria melhor adiantá-lo para não ter que sair da cama. Não precisar encarar os problemas, nem precisar pensar neles. Aqueles dias que já começam perdidos, que só seriam salvos com um abraço apertado e um colo de alguém que se ama, e por mais palavras que sejam ditas, apenas o silêncio serve de consolo.
São dias que apenas existiram para serem esquecidos, e por mais que se tente isso, eles insistem em perseguir nossa memória. Dias que temos que ser bons atores, para não mostrar a ninguém que se passa por algo, e que as únicas pessoas que poderiam nos ajudar normalmente são as mais distantes físicamentes. Dias que não se contam como um dia a mais de experiência, e sim um dia a menos de vida.



TEM DIA QUE ME DA UMA TRISTEZA SEM FIM ...

# Não é nada, é só tristeza mesmo ...

Não é nada,
é só uma dor que não passa,
uma ferida que não se fecha,
um mal para o qual não há cura,
não é nada além dessas coisas,
ligadas às dores de falsos amores.

Não é nada é só a solidão,
fazendo morada em um coração,
vazio e cansado, 
sempre machucado.

Não é nada, eu garanto,
é só desilusão, desencanto,
fazendo rolar o pranto,
encharcando a alma,
errante, errada, desvairada.

Não é nada, não se preocupe,
é só um pesadelo sem fim,
que tomou conta de mim...